C型背、M字腿 是什麼?
"寶貝成長過程中最重要的事! 完美的背部C曲線及M字型坐姿!"
每個家庭中揹帶都是必需品，是為了解決外出的便利或是減輕使用者的負擔，而揹帶的使用方式則是相當重要的
若使用錯誤的方式不但會造成雙方面的負擔更是會影響到寶貝的發育及成長唷~
完美背部的C型背
人類脊椎的發展變化“C型背→S曲線”，寶寶剛出生時背部會呈現C型曲線，隨著年齡會漸漸成為S曲線唷~
原則上要發展至S曲線需要花上10年的時間，寶貝透過自然成長成最完美的Ｓ型。
為什麼最近開始說Ｃ型背呢?
以前是農家社會普遍使用揹帶多後背為主，請看說明圖，就可以知道用後背時媽媽跟寶寶脊椎方向是很自然的符合，可以呈現自然的C型，因此以前沒有人提出Ｃ型背說法，現今社會愛使用前抱式的背法，因而有C型背說法出現，從說明圖來看媽媽與寶寶的脊椎的方向會相反。
因此使用前抱式背帶的時候，就需要有設計過的揹帶刻意支撐寶寶的脊椎來呈現C型，真的要自然的呈現C型，後背是相對於前揹來說更好，因為用揹帶前抱式來說C型揹帶算是支撐、支援、「support」的概念。
如果只有針對C型來說，後揹使用傳統肩帶背帶（非腰帶型背帶）是最好！
因為使用腰帶型背帶後背也無法真正服貼，因為寶寶其實算是坐在腰帶上支撐著，多少會與媽媽小距離，而用傳統肩帶型背帶，基本上支撐的部分是在雙肩，所以小朋友的身體比較可以服帖在爸爸媽媽的背部，你可能無理解，舉例來說，就像揹著後背包時，是雙肩出力，背包自然服貼背部的感覺雷同。
那為什麼很多人要將寶寶往前抱呢?現今認為前抱可能會增加對寶寶親子感覺與愛、讓寶寶可以感受到跟使用者一樣的視覺畫面，增加寶寶感官、、、等。其實兩種揹法其實都可以，沒有特別強調一定要使用哪種揹法，但如果非常強調C型背建議後揹較優，使用前揹時不需要特意硬是要調整為C型背，這樣容易造成寶寶脊椎受傷唷~
舒適合宜的M字型坐姿
寶貝在發展過程中，除了脊椎發展要格外注意外，腳部的發展過程也是相當重要唷!
剛出生的寶貝髖關節尚未發育完成，此時寶貝的骨頭
還正在慢慢地發育中非常柔軟，把寶寶仰臥一看就明白，寶寶腿部關節部分會呈現彎曲的，M字型唷，因此使用揹帶的坐姿也不可忽視的；
要呈現正確的M型腿，建議使用者使用東方國家公司所設計的揹帶，因歐美新生兒體形普遍比東方人來的壯碩許多，歐美公司所設計的揹帶，除特別為了東方人設計的外，基本上背帶設計比較寬、寶寶坐在背袋內比較不fit~換句話說，如果大人跟小朋友體格偏像歐美體格當然另當別論了。
總之，M字腿的重點在於使用揹帶時讓寶貝的屁屁及大腿是否能自然的垂墜。
如果因使用揹帶而過度沉迷一定要M字腿刻意將寶寶大腿撐開或雙腿併攏，尤其是往雙腿併攏，這部分會讓腿部無法自然地姿勢，反而更有可能造成寶貝髖關節負擔，嚴重甚至會有脫臼的可能。
背帶/背巾上有無M字型腿差異
揹帶一定要符合C型背，M字腿嗎?
注重C型背與M字腿的新手爸媽們，最擔心的問題就是怕不正確的使用揹帶~所衍生的寬關節脫臼問題吧？
其實會造成寬關節脫臼主要原因有二~
1.先天性 
先天性髖關節脫臼之發生，有多種原因，例如：胎兒在胎內受壓迫所引起，懷孕最後一、二個月胎兒長到相當大時，因 胎內受壓迫，固定在某種姿勢，髖關節不能活動，才造成它的不穩定，造成變形或、羊水少、胎兒胎位不正時(特別是 臀位，胎兒臀部卡在母親的骨盆腔時)，胎兒的髖部就不易活動，這些都是壓迫性、、、等因素。
2.後天性
造成後天的髖關節負擔最大問題重點，並不是在揹帶上、不是在揹袋上~不是在揹帶上~(很重要所以要說三次)
您可能無法認同問題不在背帶上，如果說揹帶問題最大，那麼以前的小孩，也就是我們現在的大人寬關節全部都有問題？
後天性的寬關節脫臼部分，其實大多數主要的是因為親人對於小朋友在腿部的部分使力上太過大力粗魯隨意造成拉扯問題，
例如換尿布的時候，因為上手有沒有快速或太用力粗魯的拉直拉起寶寶的腿？長輩們太高興扶著還不會自己站起來的小baby故意模仿走路、橫抱使用揹帶時無背板抱太緊壓迫到腿部的部分、或是粗魯的掰開寶寶腿部、強迫性的併攏寶寶腿部、、、等壓迫到寶寶腿部外力造成，這些問題都很容易造成寶寶寬關節會受到最大負擔唷~
使用揹帶部分有個迷思，現代的人都認為使用揹帶要有C型背M字腿的比較好，用M字腿的比較不會給小朋友寬關節受到負擔，這點是沒有錯的，但是這事情並不能說明所有傳統背帶或是無明顯Ｃ字背Ｍ字腿的揹帶都是不好的、不正確的，因為沒有任何依據，誰也沒辦法解釋說為什麼在以前沒有人提倡Ｃ字背M字腿的時代下長大的我們在寬關節都沒問題？？？
事實上不論您是選擇哪一款揹帶，只要符合T.I.C.K.S~以及使用者與寶寶用起來舒適又自在的揹帶揹巾，就是條好揹帶好背巾唷~
T.I.C.K.S 是什麼?
根據T.I.C.K.S規則，更安全使用嬰兒背帶吧。
西村媽媽真心告白
我們代理研究揹帶已近7年，和西村爸也陸續生了三個寶貝，我們原廠日本Lucky揹帶公司，致力於揹帶的生產與研究更有80多年的歷史，對我們來說除了把好的背帶及正確的觀念引進台灣外，更有一定的社會責任要承擔，不能過度解讀C型背，M字腿來造成新手爸媽的恐慌，早在幾年前這說法就出現，但西村媽媽不特意大力宣導，怕使用者產生只認定唯有C型背與M字腿的揹帶揹巾才是最好的其餘非C型背與M字腿的揹帶揹巾都是不好的等這種極端想法。
或許看到這邊您可能無法認同，是為了要更多客人才寫這篇對吧!
如果要客人，西村媽媽早在幾年前極少人再提倡時就大力推廣C型背與M字腿揹帶的好，讓消費者一昧的傾向只有追求C型背與M字腿揹帶來買，因為我們家的揹帶就是有符合C型背與M字腿的揹帶唷~
真心的說，不該將C型背與M字腿的說法美意曲解，一昧的洗腦消費者追求唯有C型背與M字腿的揹帶才是最好最優，沒錯擁有C型背與M字腿的揹帶是較推薦，但一昧否定其類型揹帶都是不好很容易造成新手爸媽恐慌，形成利基市場，這點真的非常不對的。
C型背與M字腿主要是要使用者知道什麼樣的狀態使用揹帶最符合寶寶的人體工學及預防髖關節受傷，但其實造成髖關節受傷原因很多~所以真的不能一昧的否定所有不同種類揹帶。
重點就是不論您是選擇哪一款揹帶，只要符合T.I.C.K.S~以及使用者與寶寶用起來舒適又自在的揹帶揹巾，就是條好揹帶好背巾唷~
延伸閱讀>>
文章相關圖文 參考 引用
日本LUCKY 、International Hip Dysplasia Institute (國際髖關節發育不良研究所) http://hipdysplasia.org/developmental-dysplasia-of-the-hip/prevention/baby-carriers-seats-and-other-equipment/、UK Sling Manufacturers & Retailers Consortium、台大醫院骨科部先天性髖關節脫臼 (Congenital Dislocation of the Hip, CDH)之早期發現https://www.ntuh.gov.tw/orth/education/DocLib4/%E5%85%88%E5%A4%A9%E6%80%A7%E9%AB%96%E9%97%9C%E7%AF%80%E8%84%AB%E8%87%BC%20(Congenital%20Dislocation%20of%20the%20Hip,%20CDH)%20%E4%B9%8B%E6%97%A9%E6%9C%9F%E7%99%BC%E7%8F%BE.aspx、UK Sling Manufacturers & Retailers Consortium、http://logpage.piroko.sunnyday.jp/?day=20080519
